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Burnout : erkennen, verhindern, überwinden

Seidel, Wolfgang, 2011
noe-book.at
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Medienart eMedium
ISBN 978-3-86910-439-3
Verfasser Seidel, Wolfgang Wikipedia
Schlagworte Ratgeber, BurnoutSyndrom, Stressbewältigung
Verlag Humboldt
Jahr 2011
Umfang 214 S. graph. Darst.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Kann man Burnout vorbeugen? Ja! Dieser Ratgeber zeigt neue psychologische Strategien. Professor Wolfgang Seidel deckt Psychomechanismen auf, erklärt angeborene Reaktionen auf modernen Stress oder warum die Emotionen außer Kontrolle geraten. Er erläutert ganz praktisch, wie jeder Einzelne selbst verhindern kann, in diesen Teufelskreis zu geraten, oder wieder aus ihm herauskommt.