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Chinesische Medizin für den Alltag : [Ratgeber Gesundheit]

Li, Christine, 2012
noe-book.at
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Medienart eMedium
ISBN 978-3-8338-3066-2
Verfasser Li, Christine Wikipedia
Schlagworte Ratgeber, Chinesische Medizin, Naturheilmittel
Verlag Gräfe und Unzer
Jahr 2012
Umfang 100 S. zahlr. Ill.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Die Traditionelle Chinesische Medizin basiert auf der Annahme, dass der menschliche Körper Krankheiten bekämpft und sich wieder erholt, wenn er sich im Gleichgewicht der beiden Polaritäten Yin und Yang befindet und genügend Abwehrkräfte hat. Körper, Geist und Seele werden dabei als Einheit verstanden. Die TCM erfreut sich in letzter Zeit zunehmender Anerkennung durch die westliche Medizin. In diesem Ratgeber erläutert die Autorin die Wirkprinzipien der TCM, vor dem Hintergrund der fünf Elemente Erde, Metall, Holz, Feuer und Wasser. Sie stellt eine Fülle von Rezepten und Anwendungen vor, die sie auf ihren Reisen in ländliche Gegenden Chinas gesammelt und selbst erprobt hat. Diese bewährten Hausmittel helfen wirkungsvoll bei Alltagsbeschwerden. Auch für die natürliche Schönheitspflege gibt es zahlreiche Anwendungen. Die Rezepte werden ergänzt durch Empfehlungen aus der TCM, wie man zu einer gesunden, ausgewogenen Lebensweise finden kann.