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Das Alter als Geschenk : über die Kunst, in einer verrückten Welt den Verstand zu bewahren

Dahlke, Rüdiger, [2018]
BibliotheKILB
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-442-34234-1
Verfasser Dahlke, Rüdiger Wikipedia
Systematik SB - Sachbuch
Schlagworte Altern, Lebensfreude, (Produktform)Hardback, (Produktform (spezifisch))With dust jacket, Lebenssinn, Anti-Aging, Älterwerden, (VLB-WN)1481: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebe, Psychosomatik, Vegane Ernährung, Altersbeschwerden, Demenz / Alzheimer, Gesundheitsprävention, Lebensprinzipien, (BISAC Subject Heading)SEL031000, (Produktgruppe)7752: Arkana HC
Verlag Arkana
Ort München
Jahr [2018]
Umfang 237 Seiten
Altersbeschränkung keine
Auflage 1. Auflage, Originalausgabe
Sprache deutsch
Verfasserangabe Ruediger Dahlke
Illustrationsang 1 Illustrationen
Annotation Angaben aus der Verlagsmeldung



Das Alter als Geschenk / von Ruediger Dahlke


Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endlich aus dem ewigen Hamsterrad der Beschleunigung auszusteigen und sie als das ultimative Sabbatical bewusst und freudvoll zu erleben. Er nimmt uns die Angst vor den typischen Altersbeschwerden, indem er sie humorvoll in ihren Licht- und Schattenseiten deutet und ganzheitliche Wege aufzeigt, damit umzugehen. Er zeigt, wie wir uns mutig und weise der Angst vor dem Altwerden und vor dem Sterben stellen und gibt uns alles an die Hand, was wir für erfülltes Altwerden in Weisheit und Gesundheit brauchen: von der richtigen Ernährung bis zu Strategien für ein sinnerfülltes Leben. Ein Mutmachbuch fürs Älterwerden!
Exemplare
Ex.nr. Standort
10024 SB, Dah

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